インスタグラムアフィリエイトを始めたいけど、何から手をつけていいかわからない…。そんな初心者の方に向けて、ゼロから始めて1ヶ月目にやるべき具体的な行動を徹底解説！アカウントの作り方、投稿のコツ、収益化への導線設計まで、無駄なく効率的に進めるための実践的ステップをわかりやすく紹介します。
アカウント開設前に知っておきたい！インスタアフィリエイトの基本と仕組み
インスタグラムアフィリエイトを始めようと思ったとき、いきなりアカウントを作って投稿を始める…というのはちょっと待って。
実は、その前に**「アフィリエイトって何？」「インスタとどう関係してるの？」**という基本をしっかり理解しておくことが、めちゃくちゃ大事なんです。
というのも、仕組みを知らずに動き出すと、方向性がズレたり、時間をムダにしたりして「結局なにも成果が出なかった…」なんてことにもなりがち。
でも安心して。難しい理屈は抜きで、ここでは**初心者でもスッと理解できる“インスタアフィリエイトの全体像”**をやさしく解説していきます！
【そもそもアフィリエイトって何？】
まず最初に「アフィリエイト」の意味をしっかり理解しておこう。
アフィリエイトとは簡単に言うと、
「商品やサービスを紹介して、誰かがそれを購入したり申し込んだりすると、紹介した人に報酬が入る仕組み」
つまり、あなたが「これおすすめです！」と紹介して、その紹介経由で誰かが購入したら、あなたにお金が入るというわけ。
この仕組みは、ブログやYouTubeなど様々な場所で活用されていて、インスタもそのひとつ。
SNSの中でも、視覚で訴求できてファンを育てやすいインスタは、アフィリエイトとの相性がとっても良いんだよね。
【インスタアフィリエイトの基本的な流れ】
インスタでアフィリエイトをする場合、次のような流れで収益が生まれます。
1. 自分のアカウントを育ててフォロワーを増やす
2. 商品やサービスを自然に紹介する
3. 投稿やストーリーズにあるリンクをクリックしてもらう
4. ユーザーが商品を購入・申し込み
5. 紹介者（あなた）に報酬が発生！
ここでポイントなのは、いきなり売り込まないこと。
インスタでは、共感や信頼をベースに「この人のおすすめなら買ってみたい」と思ってもらう必要があるんです。
【どんな商品が紹介できるの？】
「えっ、インスタで紹介できる商品ってどこにあるの？」という疑問が出てくるよね。
そこで活用するのが、**アフィリエイトサービスプロバイダー（ASP）**と呼ばれる仲介サイト。
有名なASPにはこんなものがあります：
• A8.net（エーハチ）
• afb（アフィビー）
• バリューコマース
• もしもアフィリエイト
• レントラックス（審査あり）
• Amazonアソシエイト（物販向き）
• 楽天アフィリエイト（楽天商品を紹介できる）
これらに登録すると、インスタで紹介できる商品リンク（専用URL）を発行してくれるので、そのリンクをプロフィールやストーリーズに貼ればOK！
【インスタアフィリエイトの主な紹介方法】
インスタでは、以下の3つの方法でアフィリエイトが行われます。
1. プロフィールのリンクに設置
→ プロフィールに「まとめリンク」を設置して、紹介商品ページへ誘導
→ 無料で使えるlit.linkやLinktreeが便利！
2. ストーリーズにリンクステッカーで貼る（フォロワー数関係なし！）
→ ストーリーズ内に「リンクステッカー」を使って直接商品ページに誘導できる
→ 日常の流れでサラッと紹介するのが自然で効果的！
3. 投稿内で紹介＆「詳細はプロフィールから」と誘導
→ 投稿では商品の魅力や使用感を伝えて、購入はプロフィール経由で
これらを自然に組み合わせて使うことで、押し売り感を出さずに収益につなげられるんだよね。
【インスタアフィリエイトのメリット】
「アフィリエイトをするならブログがいいって聞くけど？」という声もあるけど、インスタにはインスタならではの大きなメリットがあるよ！
• スマホ1つで始められる！
• 文章より画像・動画で直感的に伝えられる
• コメントやDMでファンとの距離が近い
• ストーリーズで日常の流れで紹介できる
• 世界観を作って“自分ブランド”を育てやすい
特に最近は、検索機能の強化やリールの普及によって、インスタからの流入が増えてるから、今がチャンスってわけ！
【注意点：インスタアフィリエイトにもルールがある】
とはいえ、自由に商品を紹介できるからこそ、気をつけないといけないポイントもある。
• 「PR表記」は必須！
→ アフィリエイト案件を紹介する際には、「#PR」「#広告」「プロモーションを含みます」などを記載する必要があるよ。ステマ防止のためにも絶対忘れないで！
• 過剰な表現は禁止
→ 劇的すぎるビフォーアフター、医療的な効果の断定などはNG！
• 著作権や画像の無断転載にも注意
→ 画像は基本的に自分で撮影するか、公式の許可素材を使おう
きちんとルールを守っていれば、安心してアフィリエイトを続けられるよ！
【まとめ】
インスタアフィリエイトは、
スマホひとつで始められる最強の副業ツール！
• 商品を紹介→リンク経由で購入→報酬発生
• 信頼される発信ができれば、フォロワーが少なくてもOK
• ASPを活用すれば、案件選びも豊富＆簡単
• ストーリーズやリンクを使って“押し売り感なし”で収益化可能
• ルールを守って、コツコツ積み上げれば確実に成果が出る
アカウントを作る前にこの基本を知っているだけで、スタートから一歩リードできること間違いなし！
初心者でも迷わない！ターゲット設定と発信ジャンルの決め方
インスタアフィリエイトを始めたばかりの人が必ずぶつかる壁──それが、
**「何を発信したらいいのかわからない…」**という問題。
「自分には専門知識がないし…」
「発信ジャンルってどうやって決めるの？」
「誰に向けて書けばいいの？」
そんな迷いを抱えたまま、なんとなく投稿を始めてしまうと、結局“誰にも届かないアカウント”になってしまう…。
でも安心して！発信ジャンルやターゲット設定は、コツを知れば誰でも明確に決められるものなんです。
この章では、初心者さんでもスムーズに方向性を定められるように、具体的なステップを紹介していくよ！
【ターゲット設定＝「たったひとりの理想のフォロワー」を決めること】
まず大前提として覚えてほしいのは、
**「たくさんの人に届く投稿」よりも「たったひとりに刺さる投稿」**の方が圧倒的に強いということ。
インスタは共感のSNS。
だから、「これって私のことだ…！」と感じてもらえた瞬間、フォロワーとの距離がぐっと縮まるんだよね。
そのためには、「理想のフォロワー像＝ペルソナ」をしっかり作っておくことが超大切！
たとえば、ざっくり「30代女性」じゃダメ。
もっと細かく、具体的に落とし込んでいこう。
【理想のペルソナ設計：5つの視点で掘り下げる】
1. 年齢・性別・ライフスタイル
→ 例：「35歳・共働き・小学生の子どもがいる・通勤片道40分」
2. 悩み・困っていること
→ 例：「毎朝スキンケアに時間がかけられず、肌荒れに悩んでいる」
3. 価値観・興味関心
→ 例：「時短アイテムが好き」「オーガニック志向」「プチプラ優先」
4. インスタを見る目的
→ 例：「情報収集」「癒し」「他のママの工夫を知りたい」
5. どんな投稿なら保存したくなるか？
→ 例：「使い方がわかる」「ビフォーアフターがある」「真似しやすい」
こうやって具体化すると、その人に向けての投稿内容・トーン・商品選びまでスルスル決まるようになるよ！
【ジャンルの選び方：得意より“過去の悩み”を選ぼう】
「自分には得意なことがない…」ってよく聞くけど、実は発信ジャンルは**“得意なこと”より“過去の悩み”**を軸にした方がうまくいく。
なぜなら、
悩んでいた時の気持ちがわかる＝共感を生みやすいから。
たとえば：
• 肌荒れで悩んでいた → 美容・スキンケア系
• 時短家事に悩んでいた → 暮らし・時短テク系
• 副業で迷子になっていた → 在宅ワーク・副業情報系
こういう“自分が昔つまずいたこと”って、同じように悩んでる人が必ずいる。
その人に向けて「私も同じだったけど、こうやって解決したよ」って伝えるだけで、すごく価値があるんだよね。
【ジャンルの具体例：初心者でも挑戦しやすい人気ジャンル】
1. 美容系（スキンケア・ヘアケア・時短メイク・エイジングケア）
2. 暮らし系（収納・掃除・時短家事・100均・節約）
3. 子育て・ママ系（育児アイテム・教育・ママの息抜き系）
4. 副業・在宅ワーク系（スキル不要の始め方・収入アップ体験談）
5. 健康・ダイエット系（宅トレ・ゆる食事改善・健康食品レビュー）
この中で、「自分の経験や関心があるもの」を選べばOK！
どれもアフィリエイト案件が豊富にあるから、収益化にもつながりやすいよ。
【ジャンルとターゲットを掛け合わせると、最強の軸ができる】
ジャンルが決まったら、さっき作った“ペルソナ”と掛け合わせてみよう。
例えば：
• ジャンル：スキンケア
• ターゲット：30代共働きママ・時短命・乾燥肌に悩んでる
→ 発信内容：「時短スキンケアで乾燥肌を整えるリアルな体験談」
こうなると、同じような立場の人に“刺さる投稿”がどんどん作れるようになるよ！
【一貫性が“信頼”になる】
ターゲットとジャンルが定まったら、あとはブレずに発信し続けるだけ。
最初は手応えがなくても、発信の方向性がブレないことで、
「この人＝このジャンルの情報源」として認識されていく。
そうすると、少しずつフォロワーの反応が変わってきて、自然と“信頼”が育っていくんだよね。
【まとめ】
ターゲット設定とジャンル決めは、インスタアフィリエイト成功の土台中の土台。
• ターゲットは「たったひとりの理想のフォロワー像」に絞る
• 発信ジャンルは「過去の自分の悩み」から選ぶ
• ブレずに発信を続ければ、信頼と収益が育っていく！
プロフィールと世界観で差がつく！フォローされるアカウント作りのコツ
インスタグラムアフィリエイトで収益を得るには、ただ投稿するだけでは不十分。
実は「プロフィールの印象」と「アカウント全体の世界観」が、フォローやクリック率に大きく影響するって知ってた？
どれだけ良い投稿をしても、プロフィールで「誰のためのアカウントか」が伝わらなければ、
新しく見てくれた人は「よくわからないな…」と思ってスルーしてしまう。
逆に言えば、プロフィールと世界観を整えるだけで“フォロー率”も“信頼感”もグッとアップする！
ここでは、初心者でもすぐに実践できる、**「フォローされるアカウント作りのコツ」**を詳しく紹介していくね。
【第一印象は3秒で決まる！プロフィールは“名刺以上”に大切】
インスタでは、どれだけ良いリールがバズっても、プロフィールが雑だとフォローにはつながらない。
なぜなら、ユーザーは「この人の投稿を今後も見たいか？」をプロフィールで判断するから。
つまり、プロフィールはただの自己紹介ではなく、**「このアカウントを見る理由を伝える場所」**なんだよね！
【プロフィール文の作り方｜3つのポイントで信頼感UP】
プロフィールを書くときは、以下の3つを盛り込むのがポイント！
1. 誰に向けたアカウントか（ターゲット）
2. どんな情報を発信しているか（ジャンル）
3. フォローするメリットは何か（ベネフィット）
たとえば悪い例がこちら：
「美容と日常をゆるく発信してます」
→ 抽象的すぎて誰の役にも立たない…。あなたのアカウントに「来る意味」が伝わらないんだよね。
改善するとこんな感じ：
「【30代乾燥肌ママ向け】時短×プチプラスキンケアをリアルレビュー｜忙しくてもキレイを叶えたいあなたへ！」
これなら、
• 自分のことだ！
• 時短で助かる！
• プチプラなら真似できそう！
って思ってもらいやすくなる！
【ユーザーネームと名前欄も戦略的に】
意外と見落としがちなのが「名前欄」と「ユーザーネーム」。
• ユーザーネーム（＠以降のID）：シンプルで覚えやすく
• 名前欄：検索対策になるようにキーワードを入れる
例えば、
• ユーザーネーム：@mari_skincare
• 名前欄：時短スキンケア｜乾燥肌ママ向け美容発信
こうしておくと、「スキンケア」「美容」などで検索されたときにヒットしやすくなるよ！
【投稿のデザインと色味は“世界観”に直結】
投稿1枚1枚の内容はもちろん大切だけど、それ以上に大事なのが、アカウント全体で見たときの統一感＝世界観。
人は視覚情報から受ける印象が強いから、「おしゃれ」「見やすい」「安心感がある」と思われるアカウントは、フォローされやすい！
初心者さんが取り入れやすい世界観作りのコツは以下の通り：
• 背景カラーは3色以内に固定（白・ベージュ・淡いグリーンなど）
• フォントは同じ種類を使い続ける（ゴシックor丸文字など）
• 文字サイズや配置も毎回似たパターンにする
• 余白を多めにとって“詰め込みすぎない”
• アイコンは顔出しNGでも「清潔感」「自分らしさ」を重視
Canvaなどの無料アプリを使えば、テンプレを元に簡単に整えられるからぜひ試してみて！
【ハイライトで信頼度を爆上げ！】
もうひとつ大切なのが、プロフィール下に表示されるハイライト機能。
ここに入れるべきは、
• 自己紹介
• よくある質問
• おすすめアイテム
• フォロワーさんの声（スクショOK）
• Before／After
これらを整理しておくだけで、プロフィールを見に来た人に対しての「導線」がしっかりする。
しかも「ちゃんとした人感」が出て、信頼されやすくなる！
【フォロワーが増える人は“整っている”】
フォロワーが増えているアカウントを見ると、やっぱり全体の印象が整っている。
それは、見た目の話だけじゃなくて、
• 誰に向けて発信しているかが明確
• 投稿に一貫性がある
• ストーリーズやハイライトも整理されている
この3つが揃っているアカウントは、フォローされやすい＝信頼されやすい＝収益化につながりやすいんだよね。
【まとめ】
フォローされるアカウント作りで意識すべきは、
• プロフィール文に「誰に何を届けるか」を明記
• 名前欄やユーザーネームも検索対策として活用
• 投稿のデザインや色味を統一して“世界観”を構築
• ハイライトに情報をまとめて「信頼感」を演出
アカウントが整っているだけで、投稿の効果もリンククリック率も大きく変わる！
投稿は何から始める？1ヶ月目に投稿すべき内容と頻度の目安
アカウントを整えて、ターゲットも決まった。
いよいよここから、実際の投稿スタート！
…でも、いざ投稿しようとすると出てくるのが、
**「何を投稿すればいいの？」「どれくらいの頻度が理想？」**という悩み。
ここで焦って方向性がブレたり、数日で止まってしまったりする人が本当に多い。
でも、最初の1ヶ月は“完璧”より“習慣化”がカギ。
この章では、初心者が1ヶ月目に投稿すべき内容と、無理なく継続できる頻度の目安を丁寧に解説していくよ！
【インスタ投稿の種類は3つ！まずは役割を理解しよう】
まずは、インスタには大きく分けて3つの投稿スタイルがあることを知っておこう。
1. リール投稿（最大90秒の縦型ショート動画）
→ 新規の人に見つけてもらう“拡散型”コンテンツ
2. フィード投稿（画像やカルーセル）
→ プロフィールを訪れた人に信頼される“保存型”コンテンツ
3. ストーリーズ（24時間限定の気軽な投稿）
→ フォロワーとの距離を縮める“ファン化”コンテンツ
それぞれに役割があるから、1種類だけに偏らず、バランス良く使っていくのが大切！
【まず何を投稿すればいい？初心者の鉄板ネタ5選】
「何を投稿していいかわからない…」という方におすすめなのが、以下のようなテーマ。
1. 自己紹介・アカウントの目的
→ どんな人がどんな想いで発信しているかを伝えることで信頼感UP！
2. ターゲットの“あるある悩み”と共感投稿
→ 「わかる〜！」と思ってもらえる内容は保存・シェアされやすい！
3. 過去の自分の失敗談 or ビフォーアフター体験
→ 成功よりも“苦労話”のほうが共感を得やすい！
4. 愛用しているアイテム紹介（まだアフィリなしでOK）
→ まずは“売るため”じゃなく“役立つ情報のシェア”で信頼を！
5. 「3選」や「5つのコツ」などのミニノウハウ投稿
→ スライド形式のカルーセルにすると保存率アップ！
これらの内容を組み合わせるだけで、投稿ネタは1ヶ月分くらい簡単に作れる！
【1ヶ月目の理想的な投稿頻度】
最初の1ヶ月は「続ける」ことを第一優先にしよう。
とはいえ、全く更新がなければフォローも増えないし、アルゴリズム的にも不利に…。
そこでおすすめの投稿頻度はこちら：
• リール投稿：週2〜3本
→ ターゲット層に見つけてもらうための“撒き餌”！
• フィード投稿：週2本
→ アカウントの軸となる“保存される投稿”！
• ストーリーズ：できれば毎日1〜3枚
→ ラフに「今日の気づき」「おすすめ情報」などを発信！
このペースなら、ムリなく続けながら結果も出しやすい！
慣れてきたら少しずつ本数を増やしていけばOK。
【初心者さんあるあるの「投稿の壁」突破法】
投稿が続かない原因って、大きく分けて3つある。
1. ネタ切れする
→ 対策：投稿カレンダーを作る、日常の中で気づいたことをメモ！
2. 見た目に自信がなくなる
→ 対策：テンプレートを活用！Canvaで世界観を固定するとラク！
3. 反応が少なくてやる気がなくなる
→ 対策：「最初は誰も見てない」が当たり前。数字を気にしすぎないで！
特に最初の頃は、反応が少ないのが普通。
大事なのは、「反応はあとからついてくる」と信じて出し続けること！
【投稿のコツ：必ず入れておきたい3つの要素】
初心者さんが投稿を作るときに入れておくと効果的なのがこの3つ！
1. 冒頭の一言で“気づき”や“問いかけ”を入れる
→ 例：「あなたのスキンケア、実は逆効果かも？」など
2. 画像は統一感のあるデザインで、見やすく！
→ ごちゃごちゃNG！シンプルが一番伝わる！
3. 最後に“保存orプロフィール誘導”のCTA（行動喚起）を必ず入れる
→ 例：「保存しておけば、あとで見返せます！」など
たったこれだけで、見てもらえる確率も、信頼される度合いも一気にアップする！
【まとめ】
インスタ1ヶ月目にやるべき投稿は、
• 自己紹介や共感ストーリーから始めて、
• リールで認知、フィードで信頼、ストーリーズで関係性強化、
• 投稿頻度は週4〜5本＋毎日ちょっとのストーリーズが目安！
完璧を目指す必要なんてない。
大事なのは、「まず始めてみる」「コツコツ続けてみる」っていう“行動力”！
商品紹介はいつから？収益化への自然な導線設計と初案件の選び方
「インスタアフィリエイトって、いつから商品を紹介していいの？」
「フォロワーが少ないうちは、収益化なんて無理なんじゃない？」
そんなふうに感じていませんか？
実は、インスタアフィリエイトはフォロワー数が少なくても収益化できるんです。
ただし、それには紹介のタイミングと自然な導線設計が超重要！
この章では、初心者が1ヶ月目〜2ヶ月目で無理なく収益化を目指すために、
「いつ、どうやって商品紹介を始めるか？」
そして「最初に選ぶべき案件」について、具体的に解説していくよ！
【商品紹介の“最適なタイミング”は？】
結論から言うと、フォロワーが100人を超えたあたりがひとつの目安。
理由は以下の通り：
• 最低限「誰かに届ける環境」が整っている
• 投稿に一定の反応がつくようになる
• ストーリーズの閲覧数が10〜30以上あれば十分
もちろん、「フォロワー0で始めるのはNG」ってわけじゃないけど、
最初からいきなり商品紹介ばかりしてしまうと、売り込み感が強くて逆効果になりやすい…。
まずは「価値提供」「共感」「信頼」を数週間でしっかり積み重ねてから、
“この人の紹介なら信じてみたい”と思ってもらえるタイミングで紹介することが大切！
【自然な導線ってどう作る？いきなりリンク貼らないで！】
収益化できない初心者の多くがやってしまうのが、
いきなり「おすすめです！リンクはこちら！」と紹介するパターン。
これだと、フォロワーは
「なんか急に売り込み始めた…」
と引いてしまうことが多い。
だから大事なのは、**“興味を引いて→信頼を得て→必要だと感じてもらったところで紹介する”**という流れ。
たとえばスキンケアアイテムを紹介したい場合：
1. 共感投稿：「乾燥がひどくて皮がむけてた頃の話」
2. 解決策紹介：「私がやって効果あった3つの保湿テク」
3. 商品登場：「このクリームが1番肌に合ってて手放せない」
4. ストーリーズ：「毎朝これ塗ってる動画＋リンクステッカー」
この流れなら、“押し売り感ゼロ”でスムーズに誘導できるんだよね。
【収益化導線の作り方｜3つの基本パターン】
インスタアフィリエイトにおける導線は、大きく以下の3つに分類されます。
1. プロフィールリンク誘導型
• 商品やサービス紹介はフィードやリールで
• 「詳しくはプロフィールリンクからどうぞ」で誘導
• リンクまとめサービス（Lit.linkなど）を活用！
→ 特に**保存系コンテンツ（例：おすすめ5選）**との相性◎
2. ストーリーズ誘導型
• ストーリーズで使ってる様子を自然に紹介
• 「これ朝使ってるやつ！」→リンクステッカーを添える
• 日常の延長線での投稿が最も売れやすい！
→ 購入までのハードルが低く、初心者でも成果が出やすい！
3. DM相談導線型
• 「気になる方はDMください」で距離感を縮めて誘導
• DMで使い方や効果などを丁寧に説明
• リンクを送って購入してもらう
→ 特に単価の高い商品や悩みに深く関わるジャンルに有効
この3つを意識して、「どうやって届けるか？」を常に考えて投稿を作ってみて！
【初心者におすすめの“初案件”の選び方】
最初に紹介する商品は、次の条件を満たしているとベスト！
• 自分が実際に使って「良い！」と思えたもの
→ 嘘くささゼロ！リアルな体験は最強の営業トーク
• ターゲットの悩みと直結している商品
→ 「まさにこれ探してた！」と思わせると反応率UP！
• 価格帯が1,000〜3,000円程度の“お試ししやすい”商品
→ 初心者に売れやすい王道価格！
• 定期購入より“単品購入OK”の案件
→ ハードルが低く、クリック率・成約率が高い！
ASPで探すときは、
• A8.net
• afb
• もしもアフィリエイト
• バリューコマース
などで「美容」「健康」「生活用品」「在宅ワーク」などのカテゴリを見てみると、
案外「これ私も使ってる！」って商品がたくさん見つかるよ！
【紹介文の書き方｜“感想＋背景＋変化”で構成しよう】
紹介文も、いきなり商品説明にならないように注意。
ポイントは以下の流れ！
1. 悩みの共有（読者と同じ立場）
→ 「夜まで乾燥して粉ふいてた頃、めちゃくちゃ悩んでた…」
2. 実際に使ってみた感想（リアルさ重視）
→ 「朝つけたら夜までモチモチしてて、正直ビビった…！」
3. 使い続けてどう変わったか（変化・未来のイメージ）
→ 「肌が安定して、すっぴんでも平気な日が増えてきた！」
4. おすすめする理由＆リンク誘導
→ 「忙しいママにこそ試してほしい。詳細リンク貼っておくね！」
これなら、宣伝くささゼロで伝えられるし、自然とクリックにつながりやすくなるよ！
【まとめ】
初心者が収益化に向けて動き出すときのポイントは、
• 商品紹介は、フォロワー100人前後・信頼構築後がベストタイミング
• いきなりリンクを貼らず、共感→信頼→提案の流れを大切に
• 導線は「プロフィールリンク」「ストーリーズ」「DM」で設計
• 初案件は自分が本気で“良い”と思える＆価格が手頃なものを選ぶ
• 紹介文は“悩み→体験→変化→リンク”で構成
ここまでできれば、たとえフォロワーが少なくても、初収益のチャンスは確実に近づいてくる！
【まとめ】1ヶ月目の行動が未来を変える！初心者が押さえるべき5つの習慣
インスタグラムアフィリエイトをゼロから始める1ヶ月目。
この最初の1ヶ月間こそが、あなたの未来を決める“土台”になります。
成果が出るか出ないかの分かれ道は、
スキルの有無より、才能より、**「何を、どんな習慣で続けるか」**にかかっているんです。
実際、私が成果を出し始めたきっかけも、特別なテクニックではなく、
「この5つの習慣を愚直に繰り返したこと」でした。
この章では、初心者さんに絶対に身につけてほしい、
“収益体質”になるための5つの習慣をまとめて紹介していくね！
【習慣1：毎日5分でいいからインスタに触れる】
「今日は何も投稿できなかった…」と落ち込む日があるのは当たり前。
でも、完全に離れてしまうと、感覚が鈍ってしまうんだよね。
だから私は、「1日5分だけでもいいから、絶対にインスタに触る」をルールにした。
• 他の発信者の投稿を見る
• ストーリーズにひとことだけ載せる
• 次の投稿ネタを1つだけメモする
こういった“ゆるいアクション”でも、積み重ねれば大きな結果になる！
とにかく、“ゼロの日”をつくらないこと。
これが、挫折せずに継続するコツ！
【習慣2：毎週1回、自分のアカウントを振り返る】
初心者のうちは、「なんとなく投稿して、なんとなく次に進む」が多くなりがち。
でもこれをやっていると、同じ失敗を何度も繰り返してしまう。
そこで取り入れてほしいのが、「週1振り返りタイム」。
見るポイントはシンプルでOK！
• リールや投稿のリーチ数はどうだった？
• 保存やシェアは伸びた？
• プロフィールのアクセス数は？
• ストーリーズにどんな反応があった？
この小さな分析をするだけで、「次はここを直そう」が見えてくる。
改善ポイントが見える＝迷わず進める＝成果が出やすくなる！
という“良い流れ”が生まれるんだよ。
【習慣3：共感される言葉をストックする】
インスタで反応が良かった投稿には、「共感される言葉」が必ず含まれてる。
たとえば：
• 「それ、私も悩んでました…！」
• 「同じことでモヤモヤしてたから、参考になった」
• 「なんか励まされました！」
こういう言葉をもらったら、絶対にメモしておいて！
それはまさに、“あなたのターゲットが心を動かされた言葉”だから。
次の投稿に使えば、より深く刺さるコンテンツになるよ！
【習慣4：「行動を促すひと言」を必ず入れる】
投稿やストーリーズの最後に、何も言わずに終わってしまう人って意外と多い。
でも、ちょっともったいない！
せっかく見てくれた人に、
• 「いいねで応援してね！」
• 「保存してあとで見返してね！」
• 「気になる人はDMしてね！」
• 「リンクはプロフィールにあります！」
こんな**“次の行動を促すひと言”**を添えるだけで、反応率が2倍、3倍と変わることも。
遠慮せず、親しみを込めて伝えてみよう！
これは、“収益に直結する習慣”のひとつ！
【習慣5：自分の変化に気づいてあげる】
最後に。
1ヶ月間、がんばって投稿して、試行錯誤して、思ったより反応がなくて…。
そんなとき、「自分には才能がないのかも」って落ち込む人が多い。
でもね、たった1ヶ月でも、確実にあなたは“変化”してるんだよ。
• はじめてプロフィールを整えた
• リール投稿に挑戦した
• 初めてDMで感想をもらった
• 使ったことのないアプリでデザインした
その全部が、“前に進んでる証拠”。
だから、月末には必ず**「自分ができたこと」を3つ書き出してみて**。
それを続ければ、半年後、1年後には信じられないくらい成長してるから！
【まとめ】
初心者が1ヶ月目に身につけておくべき習慣は、次の5つ：
1. 毎日5分でいいから“ゼロの日”を作らない
2. 週1回の振り返りで“自分なりの改善”を見つける
3. 共感された言葉をストックして発信に活かす
4. 行動を促すひと言を忘れずに伝える
5. 自分の変化にちゃんと気づいて、褒めてあげる
インスタアフィリエイトは、確かに最初は地道。
でも、正しい習慣を続ければ、必ず「成果が見える日」がやってくる。
“その日”を信じて、一歩ずつ、一緒に前に進んでいこうね！
